Hola de nuevo!
Hoy te paso estas 2 sencillas recetas: agua de piña con cúrcuma y limonada de pepino con chía. Vas a disfrutar y ayudar a desintoxicar tu cuerpo con estos sabores de frutas que te llenan de alegría!
Gracias por ver las recetas ❤️
Leyla 🙂
INGREDIENTES
Ingredientes para la receta # 1
1 piña bien madura cortada en trozos
1/2 cucharadita de cúrcuma
2 litros de agua (8 tazas)
Para endulzar al gusto: azúcar, miel o estevia
Cubitos de hielo al gusto.
Ingredientes para la receta # 2
1 pepino
1/2 taza de jugo de limón
1 cucharada sopera de chía
2 litros de agua (8 tazas)
para endulzar al gusto: azúcar mascabado, miel o estevia
Cubitos de hielo al gusto
Preparación # 1
Pela y corta la piña en trozos y agrega en la licuadora con 2 tazas de agua, 1/2 cucharadita de cúrcuma endulzante a tu gusto. Licúa
Cuela lo licuado.
Agrega en la licuadora los restos de piña que quedaron en el colador. Añade 2 tazas de agua y licúa
Cuela de nuevo y agrega 1 litro de agua. Revuelve
Preparación receta # 2
Licúa el pepino con 2 tazas de agua y endulza a tu gusto.
Cuela y agrega en la licuadora los restos que quedaron en el colador. Ponle 2 tazas de agua, licúa otra vez y cuela de nuevo
Agrega el jugo de limón, revuelve,
Añade la cucharada de chía y revuelve muy bien
Sirve con hielo y disfruta 😀
Hasta la próxima receta!
